健康志向が高まる一方で、情報も溢れています。
私自身も子供の頃からアトピー、喘息、鼻炎とアレルギー体質があり、低血糖も頻繁に起こしていました。
そして、自分に自信もなく、人と嫌われるのが怖くて自分の意見を言えない子どもでした。
ずっと自分に対してネガティブな性格だと思いこんでいたのですが、低血糖について学んだときにこれが性格ではなく「症状」だったと知り、とても救われたのです。
実際に血糖コントロールをするようになってからネガティブ感情は圧倒的に減り、新しいことにも挑戦できたり、前向きに考えられるようになり人生は大きく変わりました。
ただ、これは私が変わったのではなく、本来の自分に戻っただけなのです。
イライラしやすい、落ち込みやすい、自信がない、そんな自分が嫌い…
これらはほとんどがあなたの性格なのではなく、「症状」の可能性があります。
生理反応なんだから、汗をかいたりくしゃみをするのと同じなのです。落ち込んでも意味がありません。
本当のあなたはもっと穏やかです。
血糖コントロールをすることで、本来の自分に戻り、思考のトレーニングをすることでつくりたい未来を実現することができました。
この体験をもっとたくさんの人にしてもらって、本来の自分を呼び覚まし、自分の人生を自由に選んで、そしてつくっていく人をもっと増やす。
それが私のビジョンです。

My Wellness代表 岡城美雪